В последние десятилетия заболеваемость атеросклерозом в нашей стране начала быстро расти. Медицина фактически расписалась в своем бессилии против причины атеросклероза сосудов и работает только на карман фармацевтических компаний. Поэтому простые люди, как и всегда, поставлены в положение «спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Что же может сделать сам человек в борьбе с этим недугом?
Прежде всего, необходимо разобраться в причинах атеросклероза сосудов. Ибо и тут медицина ставит все с ног на голову, запутывая нас «вредным» холестерином. Что же такое атеросклероз? Атеросклероз – это отложение холестерина на внутренней поверхности артериального сосуда в виде бляшки. И вредно для организма это отложение тем, что эта бляшка перекрывает просвет сосуда, уменьшая приток крови к органу, который кровоснабжает данный сосуд. Медицина считает, что раз откладывается холестерин, то, значит, и причиной атеросклероза сосудов является отложение избытка холестерина в крови. Поэтому делает вроде бы логичный вывод – надо уменьшить потребление холестерина. А поскольку холестерин находится в жирах, то и вводится диета с ограничением жирных продуктов. И лечение производится назначением статинов – препаратов, снижающих уровень холестерина в крови.
Как говорил классик, «практика – критерий истины». Давайте посмотрим, а действительно ли это так. Самая, как известно озабоченная изыманием холестерина из продуктов нация – американцы. Они не будут есть продукт, пока не прочитают, что в нем нет холестерина. Они же и самые полные люди на планете. Нация, которая ест очень много холестерина – французы. Одни их знаменитые твердые сыры чего стоят! Но они же и самые худые. Видите, жизнь сама подсказывает, где истина!
А теперь давайте рассмотрим, как все обстоит на самом деле. Холестерин – очень важный метаболит нашего организма. Он участвует в образовании многих, необходимых нам веществ, в том числе, является производным для строительства гормонов. Показателем нужности и необходимости для нашего тела холестерина является уже тот факт, что около 85% холестерина вырабатывается самим нашим телом. Этот синтез происходит в печени. И только до 15% холестерина мы можем получать с пищей. И количество холестерина никак не связано с развитием атеросклероза. Отчего же вдруг холестерин начинает откладываться в сосудах? А причина банальна, и всем известна – «все болезни от нервов»! Холестерин начинает откладываться в стенках сосудов не тогда, когда его много, а тогда, когда человек испытывает стресс! Именно стресс является причиной атеросклероза сосудов и вызывает развитие атеросклероза.
Поэтому, для того, чтобы предотвратить развитие атеросклероза, надо снимать вредное влияние стресса на наше тело. Как это самому легко делать, написано в книжке «Боль». А ограничивать сливочное масло и яйца в своем рационе вредно. Всего Вам доброго!
Это авторская редакция.
Будьте уверены в том, что сейчас читаете «уникальный» текст,
которого ещё нет в интернете. Если где бы то ни было в сети
интернет вы обнаружите этот текст, кроме сайта
https://tnn-medic.com/
ЗНАЙТЕ — это всего лишь копия, за достоверность которой
https://tnn-medic.com/ ответственности не несёт и нести не может!
Как только не клянут холестерин вслед за врачами и их пациенты. Мне пришлось знакомиться с публикациями, в которых объясняется причина роста из-за стресса и нахожу эту версию вполне убедительно, так как сам прошёл через такое.
Вот и я Алексей, полностью согласен с доктором: причины атеросклероза сосудов не в плохом холестерине, а в нервотрёпке, которая нас окружает, и которую надо убирать в первую очередь!
Страшно, что в наше время многие болезни молодеют. Казалось бы какие могут причины атеросклероза у молодых? А всех эта болезнь косит.
К сожалению таков сейчас стиль жизни, который насильно насаждается СМИ и рекламными кампаниями.
Если причины атеросклероза сосудов действительно стрессы, то остается только придумать - как избавиться от стрессов, а они везде. Я для успокоения нервов давно всякие таблеточки пропиваю, и все равно толку мало.
Таблеточки мало помогут от стрессов. Надо убирать причины их возникновения. Тогда и причин для атеросклероза станет значительно меньше.
Для меня это открытие, что атеросклероз возникает от стресса, всегда была убеждена, что он возникает от неправильного образа жизни, от неправильного питания. И что, если нет стресса, то нет и атеросклероза?
Надежда, видимо доктор недостаточно убедительно доказывал, что питание на атеросклероз оказывает минимальное действие. Да, главная причина атеросклероза, это стрессы, нервотрёпка...
Судя по французам, и американцам, действительно создается впечатление, что дело совсем не в еде. Я даже и подумать не могла, что атеросклероз настолько опасен, и причина совсем простая, но ведь стрессы преследуют в повседневной жизни, и избавить организм от их влияния, сложно.
И тем не менее Татьяна это так. Современная жизнь, помимо отравленной окружающей среды, которая подрывает наш иммунитет, ещё характеризуется чрезвычайно высоким уровнем стресса. Если у первобытного человека стресс развивался только на охоте, и выброс адреналина использовался на борьбу со зверем, то сейчас выброс адреналина от рёва начальника приходится перерабатывать в себе. И как это влияет на наш организм достоверно неизвестно.
Убирать стресс иногда очень сложно, особенно с годами... Но стремиться к этому надо всеми силами, ведь как говорится "все болезни от нервов".
Как бы я хотела не испытывать срессовых ситуаций. Не получается. Приходится искать методы быстрого выхода из них, чтобы вреда для здоровья было меньше.
Все этого хотят. Большинство пьёт таблетки, но как видите есть и другие методы...
Совершенно согласен с вами и вашей трактовкой причин атеросклероза сосудов. Неплохо было бы еще осветить значение холестерина и его появление, в этом заболевании, чтобы людям стало понятнее его происхождение.
Эдуард, такая статья есть, вот она Значение холестерина в развитии атеросклероза
О, боже! И как же уйти от стресса??? Какие есть варианты??? Лечь спасть, и не просыпаться, так и во сне можно получить стресс, увидев плохие сновидения. Посоветуйте, рецептов нет, но может есть дельный совет. А то мне ставят аортосклероз. и что мне делать, а жить так хочется друзья.!!!!!!!! Ещё куча незаконченных дел на этой милой, грешной земле.....
Зинаида, на нашем сайте довольно много описаний и рекомендаций о том, как избавиться от стресса. Если вы на главной странице, вверху справа, введёте в поиск стресс, система выдаст вам большой набор статей на эту тему.
Ну вот например: Простые, но действенные способы избавиться от стресса
меня от стрессов избавил только Дух Святой, когда до меня дошло Слово: "все заботы возложите на Него, ибо Он печется о вас..." это Слово стало для меня личным и Бог обещает дать нам успокоение. Заботы - это мои проблемы и Он предлагает жизнь без проблем! С тех пор я стала спокойней, мир радостней, как только возникает что-то, я говорю: "Дорогой Дух Святой, отдаю эту заботу Тебе в руки, Ты лучше справишься, чем я... И приходит решение, Он ведет тебя Сам, ведь Он послан Отцом Небесным, чтоб помогать, утешать и советовать нам Своим детям!
Если невозможно изменить ситуацию, надо изменить к ней отношение.
Для начала посчитать до 10; вспомнить, что агрессия порождает агрессию; посыл позитивный отправить обидчику пр... Правда, это не физический уровень, но все сверху идет. Если каждый начнет мыслить и поступать ПОЗИТИВНО, может и стрессов будет меньше?
Весьма шокирующая информация. Значит, главное, быть спокойным. Будем работать.
Здравствуйте, доктор! У меня сзади под коленом чувствуются мелкие уплотнения, как бы шарики маленькие, иногда немного увеличиваются, и объединяются. После долгой ходьбы болят. А так когда трогаешь их неприятно. Хотела спросить, это и есть сосудистые бляшки? На УЗИ флеболог сказала, что это связки. Но я то чувствую, что это на венах! Вены расширены.
Милана, "после долгой ходьбы болят" обычно связки. У вен такого свойства нет. Я бы посоветовал слушать специалиста.
Услышала от вас что-то новое. У меня повышенный холестерин, пью таблетки.
Когда спросила врача, почему он повышен, я ведь питаюсь очень рационально, она сказала - наследственность.
Насчет стресса - поняла, я часто очень сильно переживаю...
И что же вы услышал новое - то, что холестерин здесь ни при чём?