Хотите узнать как убрать боль?

Сайт вам расскажет как 80% болей можно убрать самостоятельно, без лекарств и врачей. Читайте материалы сайта, смотрите канал на Ютуб!

Консультация специалиста

Все рекомендуемые методы исцеления не могут причинить вреда, специалист рассказывает как правильно делать упражнения и процедуры

Выбирайте что вас ждёт

Вы можете всю жизнь ходить по врачам и ЛЕЧИТЬСЯ. Мы предлагаем вам альтернативу - ИСЦЕЛЕНИЕ СЕБЯ без врачей и лекарств!

Истинные причины артроза суставов

Истинные причины артроза суставов

Как правило, врачи, говоря про причины артроза суставов, ссылаются на истирание суставной поверхности – это полная чушь! В своём очередном видео доктор Божьев рассказывает обо всем известном заболевании. Название артроз известное, но вот его причины, мало кому известны, даже среди врачей

Доктор рассказывает, объясняет, что артроз это атрофия суставной поверхности сустава. И если она произошла, следуют костные разрастания, воспаления и прочее, что является уже следствием атрофии поверхности сустава. Доктор подробно рассказывает, как происходит питание хряща – несмотря на то, что всё в организме питается кровью, хрящ питается (как и межпозвонковые диски) несколько по-другому. И вот при нарушении этого питания развивается артроз сустава. А если вы пришли к врачу, а он вам говорит, что у вас истёрлись суставные поверхности – бегите от такого врача подальше!

А нарушение питания происходит, если кости в суставе встали не конгруэнтно, встали наперекосяк. И виноваты в этом перенапряжённые мышцы. В итоге поверхности сустава не контактируют друг с другом, начинает развиваться атрофия – вот вам истинные причины артроза суставов! Вы можете начать вводить в кровь всякую химия – хондролоны, хондрокситы, но кроме потери денег вы ничего не добьётесь – проблема не в том, что в крови мало питательных веществ, проблема в том, что питательные вещества не поступают в сустав.

И это суждение справедливо при артрозе коленного сустава, артрозе тазобедренного сустава, и всех других. Надеюсь, теперь вам понятны настоящие причины артроза суставов и пути исцеления собственными силами, безграничными силами нашего организма!

Это авторская редакция.
Будьте уверены в том, что сейчас читаете «уникальный»
текст,
которого ещё нет в интернете. Если где бы то ни было в сети
интернет вы обнаружите этот текст, кроме сайта
https://tnn-medic.com/
ЗНАЙТЕ — это всего лишь копия, за достоверность которой
https://tnn-medic.com/ ответственности не несёт и нести не может!

Комментарии к записи "Истинные причины артроза суставов"
Оставить комментарий
  1. В молодости не от большого ума сделала так называемую "блокаду" коленного сустава. По теперешнему уму - лечилась бы предложенными в статье методами. Информация очень полезная, беру на заметку.

  2. Ничего себе, а ведь я тоже на 100% была уверена, что именно истирание поверхности сустава является причиной возникновения этой коварной болезни. А причина ведь кроется совсем в другом.

  3. Природа одарила нас неснашиваюшимся и самовосстанавливающимся организмом, просто мы сами его губим. Так что причины артроза суставов лежат вовсе не плоскости износа организма...

  4. Дельный совет, рекомендую, т.к. опробовал этот способ на себе. Есть ещё один способ избавиться от боли в коленном суставе - это надо встать на колени и переминаться с ноги на ногу. Начинайте с малого количества шагов (20 - 30) и постепенно, день за днём, увеличивайте их до 100 - 150. Эффект замечательный и быстрый.

  5. Организм у нас имеет большие возможности, в том числе и самовосстанавливаться. Только необходимо ему немного помочь правильным питанием и специальными упражнениями. От болей в коленях я каждый день в течение 5 минут хожу по комнате, и мне это упражнение отлично помогает.

  6. Для профилактики артроза суставов главное, как и говорит автор видео, обеспечить правильную подвижность суставов.

  7. Очень интересное толкование столь распространенной темы. Не совсем согласен с вами, однако в целом поддерживаю.

  8. Здравствуйте! Помогите снять боль в суставах - при лечении есть обострение и сильная боль, суставы опухли. Причина стрептококк. Спасибо!

  9. Если есть воспаление, то это - артрит. Снимайте отек (смотри употребление содовых растворов) и повышайте иммунитет.

  10. Доброго Вам.
    Подскажите,пожалуйста.
    Имеет артроз пкс. Травма в юности, удален мениск. Сейчас 45.
    Мышечный корсет правой ноги, особенно двуглавая бедра, заметно атрофированы.
    Можно ли одновременно с расслаблением этой мышцы работать на её гипертрофию (приседания,велосипед и т.д?

  11. Да, можно. Но сначала нагружаете, а после этого расслабляете, а не наоборот.

  12. Добрый день. у сына - 35 лет сделали блокаду коленного сустава. Жидкость появилась вновь Диагноз ревматолога - вторичный артроз, иперурикемия. Что посоветуете, как убирать жидкость в колене Спасибо

  13. Для того чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно знать, в каком состоянии находится тело, нужен осмотр. Поэтому дистанционно на такие вопросы ответить не могу.
    Доктор Божьев

  14. Будьте добры, подскажите, у меня артроз кс, результат травмы в юношестве. Увеличен сустав а мышца бедра заметно уменьшена. После ваших рекомендаций по расслаблению (растягиванию) появляется сильная боль под коленом (в области поясницы, шейного отдела.это норма?
    Понимаю, что только боль будет приносить результат?

  15. Нет, это не норма, а показатель того, что Вы делаете совсем не то, что я говорил. При растягивании боль может быть только в момент растягивания, а потом ее быть не может. А если она появляется потом, то это говорит, что Вы не растягиваете, а напрягаете мышцы.

  16. Здравствуйте. У меня коксартроз. Я правильно поняла из вашего видео, что достаточно периодически делать упражнение на расслабление и растяжение для излечения?

  17. Марина, почитайте комментарии. В этой теме или сопутствующей, доктор уже говорил насчёт коксартроза, не помню где...

  18. Здравствуйте Евгений Николаевич. Мне установили диагноз аутоимунного заболевания -
    ревматоидный полиартрит в 2013 г. Назначили пожизненный прием таблеток, подавляющих воспалительный процесс и имунную систему ( метипред, лефлуномид) Хотелось бы услышать ваше мнение о причинах заболевания и методах лечения. Заранее спасибо!

  19. По моей практике все артриты связаны с кишечными проблемами. Лечатся на ура за несколько недель увеличением доли овощей в рационе до 70%.

  20. Здравствуйте Евгений Николаевич, диагноз ревматоидный артрит, сильные боли, воспаление, так же аутоиммунный тиреодит. посоветуйте пожалуйста какую лекцию, или вашу книгу, посмотреть, чтоб начать лечиться без лекарств. причиной может быть кислотно щелочной дисбаланс? Я так понимаю, только когда найду причину возникновения болезни, смогу найти правильное лечение. первую причину я поняла из вашего предыдущего ответа, это проблемы ЖКТ. какие ещё вы бы дали советы? Спасибо за внимание.

  21. Оксана, почти все наши проблемы происходят из-за нашего собственного внутреннего отравления. Рекомендую начать с прочтения книги Петер Ентшура Выведение шлаков — путь к здоровью
    Ну и посмотрите статьи на сайте, посвящённые защелачиванию организма.

  22. Здравствуйте, незаменимый Вы наш-дай вам бог доброго здоровья и долгих лет, смотрю Ваши видео лет 6, Ваши советы не выходят с головы и каждый день в работе, после просмотров вылечил сына 11 лет за несколько дней после шести лет больниц (высыпи на руках с последующим гниением) - сода, питание, упражнения. Избавился от головных болей, болей в спине (мне 49 лет) спасибо ДОКТОР.
    Пожалуйста, если найдете время, просьба - у брата 47 лет на протяжении нескольких лет перестают работать все суставы, даже рот тяжело открыть, все сопровождается сильными болями, при чихе даже сознание может потерять. Облазили многие больницы Украины, так как он работает в Португалии и там более двух лет обследуется но не за что даже зацепится.
    Спасибо, храни Вас боги.

  23. Благодарю за добрые слова. Незаменимых нет. Есть на месте и не на месте. На вскидку ответить на Ваш вопрос не могу. Если Ваш брат сможет приехать в Анапу, можно посмотреть, протестировать. Какая-то причина же есть.

  24. Доброго здоровья! Родственнику поставили диагноз остеартроз кистей рук - сильная боль и стягивание пальцев, лечения не помогают. Доктор, скажите пожалуйста какие упражнения для кистей рук нужно делать. Заранее благодарны.

  25. Благодарю! В книге "Боль" на сайте есть растяжка мышц предплечья. Ему нужно растягивать сгибатели.

  26. Доктор расскажите пожалуйста ваше мнение спеца по утверждению доктора Ворошилова, что де голод типа до 7 дней излечивает артроз тазобедренных суставов??? Мне предложили операцию по тотальному эндопротезированию двух тазобедренных суставов, но что то мне подсказывает , что не стоит вот торопиться с этим то кайфом и даже вот поверхностное эндопротезирование по методу доктора из Бирмингема by Dr. McMinn's methods. - The Birmingham Hip Resurfacing (BHR) (http://www.mcminncentre.co.uk/birmingham-hip-resurfacing.html) Не делают в РФ в Германии и Прибалтике и ЕС да таки,… не стоит надеяться. Я сбросил 20 кг, и мне полегчало. Так надо идти на операцию или нет? Мне 42 года... С уважением, ваш подписчик.

  27. На операцию по замене суставов однозначно идти не надо. Причиной артрозов является мышечное напряжение. Расслабьте ягодичные мышцы и про свой артроз забудете. Можно ли что-то изменить голоданием, не знаю, не занимаюсь этим. Опять-таки, людей беспокоит не артроз. Беспокоят боли и ограничение подвижности сустава. И то, и другое является, как и артроз следствием мышечного напряжения. Поэтому при расслаблении мышцы боль и ограничение движения уходят быстро, а артроз - постепенно.

  28. Уважаемый доктор. Благодарю вас за внимание и совет я таки начал систему микро упражнений направленных на тазобедренный сустав доктора Гитт Виталий Демьянович (https://www.youtube.com/watch?v=O1ng9zYDNxk). И мне вот оч помогает именно микро движения в суставах и так они как бы двигаются и есть таки питание, ну главное же это конечно голод и сброс веса, вес теряю постоянно так как мой рацион в день 1000 к\кл и 30 гр углеводов при этом я качаюсь на любительском уровне так шо, уважаемый доктор благодарствую за совет, но мышцы моей пятой точки сложно расслабить с такими занятиями с лёгкими весами для ног. Ещё раз благодарю. С уважением, ваш подписчик...

  29. Очень уважаю доктора Гитта как специалиста, и полностью одобряю ваше решение заниматься по его системе.

  30. Ура! Моя небольшая победа! Я сделала сегодня 6000 шагов! Спасибо Вам, что Вы вообще нашлись! Вы дали мне надежду. Я не знаю как называется на русском Sprunggelenkarthrose (голеностопного артрит), но эта гадость не давала мне вообще двигаться, сильные боли, особенно если кость klemmt, не могла с места сдвинуться. Мой ортопед только руками разводит, прописывает обезболивающие сочувствующим взглядом, из за которых я потеряла зуб под коронкой, пришлось удалить. Неделя как я не пью обезбаливающие, справненько так растягиваю икроножные мышцы, на ночь делаю влажные компрессы содой на отеки, поменяла всю обувь с широкой подошвой, и не верю себе, что таких болей уже нет. Вы вселили в меня уверенность, что у меня все получится. Я, всю свою сознательную жизнь занималась спортом, просто для себя, и знаю, что движение спасет мир, а не красота. Артроз меня обездвижил, я сильно поправилась, и только с завистью провожала взглядом бегунов, делающих пробежку, горько смотреть и сознавать свою ущербность. Спасибо, что Вы просто есть!

  31. здравствуйте, доктор!
    я пианист, и у меня уже больше года не проходит боль в плюсневом суставчике среднего пальца пр. руки. возможно, раньше была травмочка от мяча. + нагрузка на сустав при игре на пианино. после купания в прохладной воде ощущается болезненность в этом суставе. сейчас лето, период покоя для пальцев рук, я в отпуске и хотел бы избавиться от боли в суставчике пальца до сентября. врачи говорят про "стирание суставов".
    какие физиопроцедуры вы бы порекомендовали? и какие другие способы и методы?
    принимаю бад глюкозамин киркланд сигнатюр. он раньше мне помог с аналогичной болью в плюсневом суставе мизинца пр. руки.
    ваши рекомендации? с уважением, владислав матвеев.

  32. Спасибо Вам огромное за бесценное видео.
    Вчера на работе так сильно болела правая нога в икрах. Как будто иглы вкалывают.
    Вечером осмотрела ногу и обнаружила, что нога в икрах распухла по сравнению с левой ногой и вены как- то повылазили на поверхность. Не могли бы вы подсказать это симптомы какой болезни? Я не курю, не пью, лекарств никаких не принимаю, имею средний образ движения, т.е набегаюсь за день на работе, что потом весь вечер лежу или сижу не двигаясь. В питании очень ограничиваю себя и сахаром и солью. Мясо ем только по великим праздникам. Возраст 59 лет.
    Заранее спасибо за помощь. Доброго Вам дня.

  33. Судя по вашему описанию, возможно у вас отёк, точнее нарушение оттока из ноги. Это может быть связано с напряжением, спазмом икроножных мышц или передавливанием вен в паховой складке. Попробуйте самостоятельно расслабить икроножные мышцы или обратитесь к остеопату за помощью.

  34. Часто у подобных видео куча лайков. Интересно хоть один из поставивших сам пробовал это?

  35. XoJIogHbIu
    а вы попробуйте недельку хотя бы сделать и поймете, что Доктор прав! Лично я делала и мне помогло. Боль в колене отступила и я сейчас даже о ней не вспоминаю, возможно у меня изначально не столь запущено состояние. Но это не первая практика по советам Доктора, которая работает на все 100%.

  36. Уважаемый Доктор!
    Большое спасибо за ваши бесценные видео и комментарии. Работаю над собой по Вашим рекомендациям и делюсь со своими друзьями и родственниками! От них также Вам большая благодарность!
    Все гениальное - просто! В этом в очередной раз убедилась.

  37. На здоровье Надежда.

  38. Подскажите пожалуйста как вылечить эпикондилит?

  39. Надежда, будет лучше, если вы обратитесь к своему лечащему врачу.

  40. Спасибо за совет.

  41. Огромнейшее спасибо вам за лекцию . Очень все понятно с полу слова объясняете. Доступно и легко доходит. У меня артроз поясничного отдела , постоянные боли . Не мази , не диклофенак , не нимид не дает особого эффекта , разве только на некоторое время ...

  42. Milena Mermedi
    Здраствуйте Милена, и такие методы обезболивания и направлены на одноразовое снятие симтомов. Врач же говорит о причинах - недостаточном питании хряща и костной ткани! И это заболевание артроза, является следствием нарушения работы всего организма, и тут мази уже не помогут. Надо наладить работу всего организма! На эту проблему (артроза)влияют и пищеварительная система(ЖКТ), эндокринная, сердечно-сосудистая(в каком состоянии вены, есть ли проводимость к суставам).А самое главное это вес и отсутствие движения!

  43. Добрый день, доктор от Бога! Как жаль, что поздно увидела ваши советы, многих проблем могло сегодня не быть . Мне 62 года, 10 лет назад упала на правое колено, пока хромала, посадила оба колена. Итог: артроз коленных суставов 4-ой степени, колени не разгибаются, левое 90 гр, правое 80. Посоветуйте, что делать. Можно ли приехать к вам

  44. У моей мамы болело сильно колено и перестала разгибаться одна нога. Приставным шагом ходила по лестнице. Бежать вообще не могла, колено не дало « бегательное» движение. Года три это продолжалось. И я не выдержала и попросила ее делать со мной специальную для этих проблем систему Калланетика. Мама за месяц почти ежедневных занятий разработала колена на обеих ногах. Начала нормально ходить по лестнице на 4 этаж и вниз, часто бегом спускаясь. И за автобусами бегать с тяжелыми сумками- ее дурная привычка с молодости это делать. Прошло года три. Колена работают правильно. Но мы периодически делаем или зарядку Стрельниковой или Норбекова. Снимите воспаление с суставов , чтобы наболели и за это время разучите упражнения Калланетик (есть в интернете описание). И есть эти же упражнения в Ютубе. И делайте их в своём темпе и до состояния боли.

  45. Доброго дня Вам, "добрый доктор Айболит". А у меня болит все с сверху до низу. Началось все летом прошлого года и протекало довольно быстро: пока опухли кисти рук, опустилось к коленям, затем настала очередь шейно-плечевых и локтевых суставов и пару месяцев назад заявили о себе стопы ног. У меня было такое впечатление, что артроз - это вирусного заболевание, поражающее организм человека. Резко похудел на 18 кг. Мне 72 года. Пью то, что назначают специалисты поликлиники. Ладошку после болезни так и не могу согнуть в кулачок. Хожу с трудом. Говорят "ищите и обрящите". Я увидел Ваши лекции, упражнения для коленного сустава. А что делать с голеностопом, как ему помочь. Может для моего случая надо нечто другое? Заранее благодарен, с уважением, Валерий.

  46. Доктор, вы сто раз правы! Именно этим упражнением для колена я избавилась от болей после того, как меня ударила в колено машина. Я боль сохранялась в течение многих лет, приходилось бинтовать ногу. На самом деле ничего бинтовать не надо, а нужно растягивать и сгибать сустав. И точно также растяжением я вылечила плечо, которое болело после падения. Сгибание-растяжка это самое целебное дело для сустава.

  47. Валерий, высылаю вам книги доктора Божьева. В них вы наверняка найдёте способы лечения своих суставов и прочих болячек. Смотрите внимательнее.

  48. Доктор Божьев - специально для тебя доктор пишу совет от простого пенсионера - я смотрю твои видео и еще кучу других специалистов - суть такова - это упражнение лучше всего делать со столом - я к этом пришел после просмотра других твоих видео - смысл в том что рукой не держим а тупо ложим ногу на стол стоя спиной к столу и потом можно пытаться коснуться ягодицей своей пятки - попробуйте и Вы все поймете смысл ))

  49. Уважаемый доктор.Мне поставили диагноз артроз ВНЧС. Лечащий врач настаивает на перепротезированнии всей челюсти,да ещё и говорит, что мне нужно переделать прикус. Мне 54 года. Я делаю Ваши упражнения по расслаблению челюсти и массаж ВНЧС по доктору Гитту.Можно узнать Ваше мнение по изменению прикуса в мои 54 года?Дайте, пожалуйста, ещё какие нибудь рекомендации по артрозу ВНЧС. Просто,не знаю ,что делать.На таблетки не надеюсь.Благодарю.

  50. Елена, скорее всего прикус и артроз у вас чётко взаимосвязаны. Почитайте материалы на сайте - там описано, что артрозы возникают там, где нарушена конгруэнтность сустава. Вы разберитесь где курица, а где яйца - у вас артроз возник, потому что изменился прикус. Или прикус изменился, потому что возник артроз? Найдите причины, и исходя из этого ведите лечение. А хирургам проще всё снести и поставить другое...

  51. Игорь Вяхерев
    Я перед собой ставлю стул с высокой спинкой и держусь за него, очень удобно. Правда, когда ногу ставишь на стол, то хватает судорога, но для этого надо сделать несколько подходов и все получается

  52. Alana Jang
    зайдите на этот канал Исцеляйся сам. Полистайте видео назад, и найдете, как убрать боль при артрите,артрозе. Там предлагается 1 упражнение. Сначала мне было очень больно его делать, хотя сразу же боль отступала надолго. Я старалась делать несколько раз в день. Через пару недель все прошло. Я бегаю,легко. Я сажусь и встаю без боли,утром ноги не болят!!!! Теперь я только перед сном, уже лежа в кровати, тяну на себя сначала одну пятку, а потом другую . Колени больше не распухшие. Желаю вам поправиться, удачи!

  53. Здравствуйте, есть вопрос по поводу этого. Сегодня мне назначили 1ю стадию Артроза.
    Колени пока не болят, только хруст. Поспрашивал знакомых, говорят неизлечимо. Хотел пойти служить, но это сможет стать для меня проблемой, если она будет развиваться!
    Что можете посоветовать. И есть ли полное излечение всего этого?

  54. Во-первых это излечимо, а во-вторых, если будете беречь колени, то их хватит лет на 20 без лечения.

  55. Доктор, вы хотите сказать, что можно излечиться 2мя упражнениями?
    Но скажите, стоит ли есть желатин и использовать восстанавливающую мазь?

  56. Лучше есть ХАШ, а от мазей, с моей точки зрения, толку не будет.

  57. Извините за столь частые вопросы, но скорее всего, эти будут последние
    1) можно ли мне заниматься полноценно спортом? Бег с небольшими весами или кататься на велосипеде?
    2) если боли будут обостряться, нужно ли обращаться к врачу?
    3) по итогу, я смогу сделать полное восстановление Благодаря вашим рекомендациям и тренировкам. И смогу выровнить колени?

  58. Что значит - выровнять колени? У вас боковое искривление коленных суставов? В таком случае это проблема мышц, нарушена конгруэнтность хрящей. Читайте материалы и работайте над мышцами.
    У меня в молодости тоже хрустели колени, но я занимался многими видами спорта, но не профессионально - лёгкая атлетика, коньки, фехтование, плавание... Потом они перестали хрустеть, и ощутил колени только после 60. Так что всё в ваших руках (и ногах!).
    Почитайте побольше материалов сайта, думаю вы найдёте ответы на все вопросы.

  59. Мне сказали, что натирается одна сторона. Ноги у мены немного х видные.
    И если из выправить, то все нормализуется?
    Потому что начал чувствовать небольшую боль с внутренней стороны правой колени.
    Потому у меня так рано артроз?

  60. Дорогой, чтобы сказать что-то определённое, надо видеть пациента. По переписке можно дать только общие теоретические рекомендации. Но если ноги станут прямые, то суставам будет значительно легче.

  61. Здравствуйте вновь)
    Дорогой Доктор Хаус, спасибо, что дали мне понять, что еще все виной х образные ноги)
    Но хотел бы узнать у вас, какие упражнения, вы могли бы посоветовать, чтоб не усугубить ситуацию напряжения колен и при этом делать упражнения для выравнивания ног)

  62. Мы постараемся подобрать комплекс упражнений и оформить его отдельной статьёй.

  63. Доктор, если действительно, вы это сделаете.
    Я буду уверен на 100%, что есть люди, что самом деле лечат.
    Становятся врачами, не для того, чтоб гребсти деньги на пациентах. А именно лечить.
    В моих глазах, вы волшебный человек
    Всего вам наилучшего и спасибо, что стараетесь для нас.

  64. Постараюсь оправдать ваши ожидания.

  65. Посетил 3-х ортопедов.2 -м вообще были ненужны ренгеновские снимки коленного сустава. На левом колене снимки показывают сужение суставной щели с внутренней стороны ноги.По их рекомендации лечился ударно волновой терапией и PRP в суставы. НЕ помогают мне эти рекомендации. При ходьбе боль в самом коленном суставе с отдачей вниз по внутренней стороне ноги. Хотя дома хожу босиком и такой боли нет. Согласен что может кости у меня не так стоят в суставе. Что скажите о подборе ортопедической стельке для безболезненной ходьбе по улице в обуви? Посоветуйте мне упражнения для правильной постановки костей в суставе и избавлению от болей.

  66. Иван, почитайте книжку Как убрать боль на сайте. Там описаны приёмы снятия боли, в том числе, и по внутренней поверхности бедра. Делайте эти упражнения. И кроме того, делайте все упражнения по расслаблению мышц ног, и упражнения на сгибание колена.
    Ортопедическая стелька очень хороший вариант, сам пользовался, когда заработал шпору. Возможно потребуется подбор, чтобы нога встала в нужное положение.

  67. Вновь здравствуйте, я сегодня вновь был у врача.
    И мне сказали делать уколы Артрозан и Инъектран.
    Стоит ли их делать и на протяжении какого времени?

  68. Дорогой Дейл, на эти вопросы вам может ответить только врач, назначивший эти лекарства.

  69. Здравствуйте.По результатам кт у меня артроз крестцово-подвздошных сочленений.Скажите пожалуйста,что поможет в моём случае.

  70. Андрей, в вашем случае мануальная терапия будет основной методикой оздоровления. Лечебный массаж способствует нормализации кровообращения и тонуса мышцы, что стимулирует улучшение кровообращения с последующим восстановлением хрящевой ткани. Ну и конечно лечебная гимнастика.
    Физиотерапевтические процедуры помогут в снятии отека, воспалительного процесса и уменьшить болезненные ощущения. Будет возможна способность нормального объема движений.

  71. Здравствуйте. Я посмотрела много видео доктора Божьева. Много полезной и уникальной информации.
    И хотела спросить у доктора совета для улучшения моего самочувствия. У меня сейчас очень сильные боли в пояснице, почти не могу ходить, встаю на ноги и сразу скрывает.

  72. Наталья, извините я не понял вопроса.

  73. У меня уже 2 года профессиональная проблема с правой рукой - гладила бельё в химчистке . Серьёзная проблема с 3 пальцем : при любой физической нагрузке сразу же воспаляется ,с болями , как зубная боль при открытом нерве .
    Могу ли я восстановить здоровую функцию руки ?
    Можно ли к Вам записаться на приём ? Какое лечение лучше ? Медики настаивают или таблетки (категорически против) или химическая инъекция . Одну сделала 20.02.2018 - помогло на 8 месяцев .Что делать ?

  74. Наталья, посмотрите График работы доктора Божьева, там адрес, запишитесь на приём.

  75. Добрый день ! В октябре 1915 г у меня случился спинальный инсульт. Органы малого таза не восстановились, остальное более менее нормально. В последнее время очень сильно выворачивает ноги выше колен, до самого верха, до паха, да так что если в это время стоишь, то можно упасть. При этом бывает адская боль. Подскажите что с этим можно делать.

  76. Спасибо, ДОКТОР. ВЫ действительно ДОКТОР. Скажу о практике в моей жизни:был момент, когда в 30 лет вдруг не смогла перешагивать через бардюр. Прежде занималась волейболом и очень люблю спортивные нагрузки. Понемного больные суставы и мышцы начала прощупывать и определять источник боли. Нельзя убегать от первых симптомов боли, надо найти корень причины сразу. Проще:возрастной период (за 60 я уже прошла давненько). Ваши упражнения я прибавила к своим, и усовершенствую. На одной ноге поочередно стоять-упражнение непререкаемо должно быть. И, рекомендую слушателям, потихоньку приближаться в своих восстановительных занятиях к выполнению"шпагата". Забудьте о возрасте, о трудностях прежней жизни или нынешней. Удачи Вам. ДОКТОР, спасибо.

  77. Галина, без эпикриза и без осмотра не подскажу.

  78. А есть ли продукты питания для "помощи" суставам????

  79. Здравствуйте доктор,при хотьбе болит левая нога метров 100 проходишь надо присесть посидеть,потом можно еще пройти какое то расстояние,и онемели два пальца на ноге .

  80. Андрей, приезжайте на приём, посмотрим...

  81. Холодец в горячем виде называется Хаш. Это из армянской кухни. Но мяса там почти нет!!!! Наливают отдельно в пиалу бульон из суставов, а голяшку едят потом. Принято есть с белой редиской , лавашом и травой! Выдавливают в бульон чеснок. Мне нравиться.

  82. Я спасла свои колени простым упражнением: садилась на стул, под бедро клала подушечку так чтобы нога от колена свисала и не касалась пола. И начинала раскачивать ногу. Амплитуда не более 15 градусов. Делать всегда когда появляется свободное время. Забыла про боль только через полгода. И Слава Богу пока не беспокоит.

  83. Да, очень упрощенно. Но основная мысль верна, чтобы сустав начал восстанавливаться, нужно начать его двигать, то есть сгибать и разгибать. Сначала пассивно, с малой амплитудой, потом по прошествии дней или недель - со все большей амплитудой. Через месяц я мог уже сидеть с полностью согнутыми ногами сидя ягодицами на пятках, через два мог сесть между пятками на пол. Очень хороша также поза сидя на корточках, так называемая "асана гопника", но она получилась, так, чтобы пятки касались пола, еще позже, месяца через три. Поначалу все эти позы вызывали жуткий дискомфорт, больше одной минуты не выдерживал, но спустя год мог уже сидеть в них по полчаса и больше. Мой вывод: само по себе растягивание мышц не столь важно, гораздо важнее - интенсивное усиление кровообращения в мягких тканях (мышцах, связках и фасциях), окружающих сустав. За счет этого жидкость внутри суставной сумки гораздо активнее начинает участвовать в обмене веществ с окружающими ее тканями, сильнее насыщается кислородом и питательными веществами, вследствие чего и происходит успешная регенерация хрящей, вплоть до полного восстановлению сустава.

  84. Здравствуйте доктор. У моей мамы (48 лет) очень сильно болит левое колено.

    Заключение МРТ: МРТ данные за артроза-артрит 2стадии и синосит левого коленного-сустава: разрыв заднего рога медиального мениска 3 степени: распространенную центральную дегенерацию материального мениска, переднего рога и тела медиального мениска ,

    Врачи говорят артроскопия ей не подойдёт рекомендуют операцию говорят суставы стерлись. Но везде читаем что без операции можно вылечиться.

    Боль только при ходьбе. Отёк небольшой.

    Посмотрели вашу гимнастику и в силе делать все упражнения.

    Вопрос: можно ли делать эти упражнения которые Вы показываете в нашем случае? И наобарот не навредит ли ?

    Уважаемый доктор! Очень ждём Вашего ответа! Спасибо большое!

  85. Если "суставы стёрлись", то гимнастика поможет. Попробуйте принимать хондропротекторы внутрь, и ешьте холодец.

  86. Здравствуйте доктор!у меня ревматоидный артрит.на сыроединии два месяца,но сильное восполнение во всех суставах и температура уже месяц держится.Что можно предпринять,сильные боли,таблетки не принимаю.Огромное спасибо за ваш ответ.

  87. Доктор ,здравствуйте!у меня болит левая рука,не могу поднять её в сторону,боль сопровождается хрустом в плече когда делаешь рукой вращения назад-вперед,в лопатке не болит.Скажите,пожалуйста,что это может быть и нужно ли прибегать к лечению уколами?Заранее благодарна!

  88. Если у вас в самом деле воспаления в суставах, вам надо их сначала вылечить, а затем переходить к лечебным упражнениям.

  89. Татьяна, уколы дадут вам временное облегчение. Надо искать причину зажатых мышц. Идите к мануальному терапевту.

  90. Уважаемый доктор ! У меня артроз голеностопного сустава. Невозможно наступить на ногу. Подскажите, пожалуйста, какие упражнения могут помочь?

  91. Елена, могут помочь любые упражнения, при которых сустав совершает движения не характерные для его обычного функционирования. Отклоняйте сустав в сторону и удерживайте 2 минуты.

  92. Здраствуйте,после сна через несколько часов,ближе к вечеру начало болеть невыносимо правое плечо(никогда такого небыло ранее),всё сильнее и сильнее,что уже к следующему времени сна немог уснуть от боли,принимаю обезбаливающее иначе жить нехочется!
    Посмотрел Ваш ролик на Ютубе с тремя упражнениями для мышц плеча,первое конечно делать невозможно так как рука не поднимается,второе с ладонью очень больно,но терпимо,а третье даже приятно!
    Скажите пожалуста,надо ли насильно поднимать руку,для выполнения первого упражнения и сколько раз в день делать эту тройку упражнений?
    Зараннее спасибо что Вы есть!

  93. Делайте через 2-3 часа. Делайте на ту амплитуду, на которую сможете поднять руку и развернуться. И всё-таки проверьте - нет ли воспаления в суставе.

  94. Спасибо Вас понял,а как проверить нет ли восполения плеча и какими медикаментами его снять?Да и в случае воспаления как быть с упражнениями,можно ли их делать?

  95. Рентген.

  96. Уважаемый Доктор! Я совсем недавно увидела в Ю-тюбе Ваши выступления. Очень интересно, толково, доступно и понятно.
    У меня гоноартроз обоих коленей (65 лет). Почти 20 лет мне по нескольку раз в году вводили в сустав гормональные препараты с добавлением разных витаминов и пр. (раньше так лечили, не иначе). Позже - вводили гилауронку. Теперь у меня 3-4 степень артроза. Все испробавано. 3 года хожу в Центр Бубновского. Мышцы накачала. Последние полгода боль при ходьбе стала невыносимой. НВПС уже не помогают. Операции по замене сустаов не хочу, да и боюсь. Ищу альтернативный выход. Но колени не сгибаются больше чем на прямой угол. И упражнение со сгибанием ноги назад = недоступно. Что можно делать мне?
    Татьяна, Казань

  97. Пробуйте делать упражнения, отогнув ногу назад до физиологического упора, до боли, на сколько сгибается.

  98. Уважаемый Доктор! Я совсем недавно увидела в Ю-тюбе Ваши выступления. Очень интересно, толково, доступно и понятно.
    У меня гоноартроз обоих коленей (65 лет). Почти 20 лет мне по нескольку раз в году вводили в сустав гормональные препараты с добавлением разных витаминов и пр. (раньше так лечили артриты, бурситы, не иначе). Позже - вводили гилауронку. Теперь у меня 3-4 степень артроза. Все испробавано. 3 года хожу в Центр Бубновского. Мышцы накачала. Последние полгода боль при ходьбе стала невыносимой. НВПС уже не помогают, хотя я сбросила почти 10 кг( надо бы еще 10-15).
    Операции по замене сустаов не хочу, да и боюсь. Уже лет 10 веду статистику за знакомыми, заменившими сустав. Кому-то = отлично, кому-то"не пришлось", боль, костыли или даже коляска и конец движению. 50/50. Поэтому ищу альтернативный выход. Но колени не сгибаются больше чем на прямой угол. И упражнение со сгибанием ноги назад для меня недоступно. Что можно делать мне?
    Татьяна, Казань

  99. Очень может быть, что боли у вас усилились из-за того, что вы накачали мышцы... Они напряжены и перекашивают суставы.
    Татьяна, все подобные упражнения больным надо делать на амплитуду, доступную именно им, на каждый конкретный случай. Сгибайте только до боли и держите 2 минуты. И не ждите результата к пятнице... Вы сколько лет зарабатывали эту болячку? Излечение, как правило, идёт в 10 раз быстрее.

  100. похудела на 25 кг и вдруг начили болеть калени ....раньше и не знала что это такое, врач сказал это самое что хрящ стерся и всё на этом закончилось занимаюсь фитнесом и делаю вот такаю растяжку как было показано но боль не проходит и с мышцами у меня все в порядке что можно сделать....СПАСИБО.

  101. Olga Fedorchuk
    Ольга, возможно есть вопрос с состоянием печени.. она запускает синтез коллагена в организме, который доставляется руслом крови в суставы и межпозвоночные диски (это основа хрящевой ткани) .. сюда же влияет и рацион питания (возможно в диете для похудения исключили нужные нутриенты для синтеза коллагена) Посмотрите и в эту сторону.. Бывает и наоборот, что с руслом крови все ок, а питать при этом нечем.

  102. Вчера ночью посмотрел это видео, как раз колени болели сильно, особенно левое, сделал упражнение на растяжение перед сном. Хочу сказать, утром думал, что как всегда буду хромать и первые шаги делать с трудом, но к удивлению колени не болели, после обеда ещё раз пересмотрел ролик и снова проделал упражнение, показанное доктором, полёт нормальный ! Полгода назад тоже самое мне советовал молодой травмотолог в районной больнице, но не придал этому значения, принял лекарств на три тыс. руб. , но боли не ушли. Теперь буду делать комплекс упражнений на мышцы и суставы и ни какой химии. Спасибо доктору за урок !

  103. Этими упражнениями убираем боль в коленях , а как лечить артроз чтобы не было проблем с коленями вообще. Я на безуглевоном питании, это может как то влиять на заболевание.Следует ли добавлять в питание коллаген ? Спасибо

  104. Елена, фильм как раз о том как лечить артроз. Исправить положение суставов в своё естественное положение.

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О материалах сайта

Если вам понадобятся описания методик, крупные фотографии, иные материалы сайта, пожалуйста, пишите об этом в комментариях соответствующих статей - дополнительные материалы и фотографии вам будут высланы почтой. В связи с безудержным воровством контента без указания источника и активных ссылок - принято решение - КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА ЗАПРЕЩЕНО!