Польза семечек арбуза для организма (Рецепт)

Арбуз - отличный фрукт (вообще-то ягода), наполненный жидкостью, которая помогает увлажнять наше тело. Это отличный источник витамина С и кальция.

Знаете ли вы, что польза семечек арбуза имеет ещё большее значение для организма, чем сам арбуз?

Польза семечек арбуза для организмаЭти семечки состоят из таких питательных веществ, как жирные кислоты, белки, необходимые минералы, такие как магний, калий, марганец, железо, цинк, фосфор, они также полны витаминов группы B, таких как тиамин, ниацин, фолиевая кислота.

Семечки арбуза имеют вещество цитруллина, которое действует как антиоксидант, что имеет положительный эффект в случае артериосклероза, гипертонии, стенокардии и эректильной дисфункции, так как способствуют расширению кровеносных сосудов.

Эти семечки также полезны при лечении заболеваний почек и мочевых путей. Потребляйте свежий чай из семечек арбуза, тогда камни и песок в почках будут удалены естественным путём.

Рецепт приготовления полезного чая из семечек арбуза:

Возьмите 20-30 семечек арбуза. Измельчить и кипятить в течение 15 минут в 2 литрах воды. Потребляйте этот напиток в течение 2 дней и делайте паузу на третий день. Продолжайте таким образом несколько недель.

Польза семечек арбуза для организма

Ниже вы можете найти все аргументы и факты, чтобы понять какова на самом деле польза семечек арбуза:

1. Защищает сердце

Семечки арбуза - это большой источник магния, который необходим для нормальной функции сердца. Кроме того, поддерживает нормальный уровень артериального давления и улучшает процесс обмена веществ.

2. Замедление процесса старения

Из-за антиоксидантных свойств этого семени старение будет медленнее, и ваша кожа будет выглядеть моложе.

3. Устраняет прыщи

Очистите лицо маслом из арбуза, и угорь, грязь и мёртвые клетки кожи будут удалены. Это масло подходит для всех типов кожи.

4. Укрепляет волосы

Из-за высокого содержания белка и аминокислот в этих семечках они обладают способностью укреплять ваши волосы. Кроме того, жареные семечки арбуза сделают ваши волосы блестящими из-за содержащейся в них меди, которая участвует в производстве меланина - пигмента, который придает цвет вашим волосам.

5. Предотвращает повреждение волос

Семя имеет незаменимые жирные кислоты, которые помогают предотвратить повреждение волос.

6. Укрепляет иммунную систему

Поедая семечки арбуза, вы обеспечите свое тело магнием. Пантотеновая кислота известна как витамин B5, который необходим для превращения углеводов в энергию.

7. Лечит отёки

Смешайте чайную ложку сухих и измельчённых семечек арбуза в чайной ложке мёда, а затем положите её в ¾ чашки тёплой воды. Хорошо перемешайте и сразу же используйте настой - 2 раза в день. Это поможет вам справиться с проблемой отёков.

8. Регулирование артериального давления и профилактика ишемической болезни сердца

Аргинин поможет вам справиться с ишемической болезнью сердца и сбалансировать кровяное давление. Аргинин также помогает в предотвращении сужения кровеносных сосудов. Триптофан и лизин - это другие аминокислоты, которые присутствуют в этаких типах семян.

9. Увеличивает мужскую фертильность

Семечки арбуза содержат ликопен антиоксидант, который является отличным и эффективным лечебным средством для повышения мужской потенции у мужчин.

10. Также хорошо известна польза семечек арбуза для лечения диабета

Чтобы контролировать диабет, настаивайте горсть семян арбуза в 1 л воды в течение 45 минут. Это достойная польза из-за распространённости диабета у населения.

В следующий раз, когда вы покупаете арбуз, не выбрасывайте его семечки. Используйте их, если у вас есть какие-либо проблемы.

Если вы посчитали эту статью полезной, поделитесь ею со своими друзьями и семьей.

По материалам www.lifeprevention.net

Комментарии к записи "Польза семечек арбуза для организма (Рецепт)"
Оставить комментарий
  1. Я вообще-то люблю семечки фруктов. Но вот арбузные не пробовала ни разу. Надо будет попробовать данный рецепт. Жаль, что время арбузов прошло.

  2. Вот так всегда - полезен не арбуз, а семечки, у зелени - ботва и так далее. Интересный рецепт чая и более интересны полезные свойства семечек арбуза, спасибо за познавательный пост.

  3. Я люблю арбузные семечки. Но даже не подозревала об их пользе. Благодарю Вас за ликбез в этой области.)

  4. Впервые читаю о пользе арбузных семечек, буду иметь ввиду.

  5. Никогда раньше не задумывалась о пользе арбузных семечек. Вернее даже и не думала, что они полезные. Вот это открытие для меня!

  6. До сегодняшнего дня я даже не задумывалась о пользе арбузных семечек. Но в детстве не выплевывала их, а разгрызала, да и сейчас этим грешу. Видимо, мое подсознание знает о их положительных качествах.

  7. Это ж сколько добра пропадает у нас каждое лето! спасибо за рецепт чая из арбузных семечек, будем пробовать!

  8. Ем арбузы всегда с семечками, очень люблю жареные семечки, но вот что они настолько полезны, не знал, спасибо за информацию

  9. Вот это удивили!!! Ведь эти семечки всегда выбрасываются, думаю редко их кто-то ест.

  10. Спасибо за полезную информацию! Получается, что в арбузах мы едим совсем не то - съедаем в основном воду, а всю пользу выплевываем. Придется поменять свои привычки.

  11. а как же измельчить семечки? и опасны ли они, если их проглотить случайно, в не большом количестве, для детей?

  12. Я вообще никогда не знала, что семечки полезны, всегда их в ведро выбрасываем, едим только мякоть. А тут такой рецепт, спасибо.

  13. Надежда, это же семечки! Арбуз ими полон, но даже если вы съедите все семечки из него, ничего страшного не случится!.

  14. Екатерина, семечки, так же как и яйца, это набор самых питательных веществ, чтобы дать рост новой жизни. И арбузы здесь не исключение...

  15. Ничего себе, как много полезных свойств, надо в общем не арбуз есть, а семечки

  16. Как я уже говорил, семечки или семена, это квинтэссенция самого плода. Поэтому не удивительно, что они имеют столько полезных свойств.

  17. Интересная статья, не знал насчет семечек. Спасибо за рецепт, надо будет в сезон попробовать.

  18. Тыквенные семечки я люблю. А арбузные как-то не приходило в голову попробовать. Летом попробую - вдруг понравятся.

  19. Попробуйте Татьяна. Моя мама очень любила арбузные семечки. Если их помыть и подсушить, они вполне сойдут на замену обычным семечкам.

  20. Не поняла, всего 20 штук семечек на 2 литра воды? Что-то уж очень мало для чая. Или 20 грамм?

  21. Маргарита, в оригинале написано именно так - 20-30 семечек арбуза...

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О материалах сайта

Если вам понадобятся описания методик, крупные фотографии, иные материалы сайта, пожалуйста, пишите об этом в комментариях соответствующих статей - дополнительные материалы и фотографии вам будут высланы почтой. В связи с безудержным воровством контента без указания источника и активных ссылок - принято решение - КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА ЗАПРЕЩЕНО!