Полное содержание глав книги, в которой рассказывается как убрать боль без лекарств и процедур, пользуясь методами нетрадиционной медицины и приёмами доктора Божьева.
Представляем книгу Боль. Автор доктор Божьев. Там рассказано как 80% боли убрать самому без лекарств. Читайте материалы сайта, смотрите канал на Ютуб!
Все рекомендуемые методы исцеления не могут причинить вреда, специалист рассказывает как правильно делать упражнения и процедуры
Вы можете всю жизнь ходить по врачам и ЛЕЧИТЬСЯ. Мы предлагаем вам альтернативу - ИСЦЕЛЕНИЕ СЕБЯ без врачей и лекарств!
Сегодня я публикую полный авторский вариант книги про лечение боли "Как самому боль убрать" Книга посвящена актуальной теме как убрать боль связанную с мышечным напряжением Автор Божьев Евгений Николаевич Актуальность написания этой книжки вызвана тем, что боль является самым неприятным, мешающим полноценно жить и работать фактором в нашей жизни. Она мешает абсолютно всем, когда ...
Узнать больше »
Предложенные в этой книжке способы как убрать боль посредством расслабления мышц, растяжки, не являются абсолютом, догмой. Если Вы имеете желание и возможность как-то по-другому расслабить мышцы, сделайте это так, как Вам удобно. Важен результат - убрать напряжение с мышцы Интересен и побочный эффект мышечного расслабления. Поскольку психическое напряжение рождает физическое - мышечное ...
Узнать больше »
Зубная боль Зубная боль возникает из-за отека десны. Далеко не всегда этому сопутствуют какие-то зубные проблемы. Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда зубы начинают болеть при простуде. Поэтому боль можно попытаться убрать самостоятельно путем растяжения мягких тканей десны. Если же боль не проходит при растягивании, целесообразно все-таки обратиться за помощью к стоматологу. Геморрой Геморрой ...
Узнать больше »
Принцип убирания болей остается прежним: болит там, где есть напряжение. Стало быть, именно эту мышечную группу и надо расслабить Растяжение бицепса. Встать лицом вплотную к стене. Поднять руку на уровне плеча и положить ее ладонью на стену. Прижать ладонь, локоть, плечо к стене. И развернуть все туловище в сторону, чтобы натянулись мышцы сгибательной поверхности руки. В положении максимального ...
Узнать больше »
Упражнения при болях в пояснице Боль, появляющаяся в пояснице, всегда имеет мышечное происхождение. Поэтому и снимается простым расслаблением поясничных мышц с помощью растяжения в течение 2- 3 минут. Есть два способа растяжения поясничных мышц. лежа на спине подтянуть руками согнутые в коленях ноги к подмышкам, разведя их немного в стороны (чтобы колени не упирались ...
Узнать больше »
Все боли, которые возникают в ноге или тазовом поясе - мышечные. Это надо принять за аксиому. Разговоры об «ущемлении седалищного нерва» полная чушь, и не имеют ничего общего с действительностью Как мы помним, для того, чтобы убрать боль, надо просто растянуть мышцу, которая болит, и подержать ее в натянутом состоянии 2 минуты. Не следует путать натяжение и напряжение. При натяжении мышца ...
Узнать больше »
Стресс - это нормальная физиологическая реакция организма, подготавливающая тело к мгновенной физической реакции. Влияние стресса заключается в том, что в кровь выбрасываются гормоны, повышающие тонус мышц и сосудов (гладкой и поперечно-полосатой мускулатуры). Целью стресса является быстро подготовить организм к физической нагрузке. Например, пасется олень, щиплет травку. Только ...
Узнать больше »
Все органы брюшной полости окружены оболочкой - брюшиной, через которую к ним походят приводящие (артерии) и отводящие (вены и лимфатические) сосуды, нервы. Болевые рецепторы находятся именно в брюшине. Поэтому чаще всего боли в животе связаны с напряжением именно брюшины. Брюшина непрерывна и не только окутывает все органы брюшной полости, но и выстилает саму брюшную полость. И сходится ...
Узнать больше »
Боли в грудной клетке Боли по бокам грудной клетки чаще всего бывают связаны с напряжением межреберных мышц. У врачей это принято назвать межреберной невралгией. Хотя к межреберному нерву эта боль отношения не имеет, а вызвана спазмом межреберных мышц. Болят именно мышцы. Соответственно, снять боль можно расслаблением межреберных мышц. Для этого надо лечь на живот на достаточно твердую ...
Узнать больше »
Боли в области шеи возникают из-за напряжения мышц шеи. Соответственно, убрать их легко, расслабив мышцы шеи. Часто напряжение мышц шеи бывает связано с длительным неправильным положением тела или головы. Например, при сидячей работе наиболее характерными являются напряжения (и боли) в надплечьях — перенапряжение верхней порции трапециевидной мышцы. Или напряжение задних мышц шеи ...
Узнать больше »
Бурсит большого пальца стопы Hallux Valgus, лечение которого беспокоит более половины женского населения, образуется, когда ваш большой палец прижимается на следующий палец, заставляя сустав большого пальца ноги становиться всё больше и выпирать Кожа над Hallux Valgus большого пальца стопы может быть красной и воспаленной. Ношение тесных узких ботинок может привести к тому, что Hallux Valgus […]
Узнать больше »
Как правило, врачи, говоря про причины артроза суставов, ссылаются на истирание суставной поверхности – это полная чушь! В своём очередном видео доктор Божьев рассказывает обо всем известном заболевании. Название артроз известное, но вот его причины, мало кому известны, даже среди врачей Доктор рассказывает, объясняет, что артроз это атрофия суставной поверхности сустава. И если она произошла, […]
Узнать больше »
Два дня назад к нам на сайт поступила просьба о помощи в виде комментария к статье Артроз коленного сустава и гимнастика. Вот текст этого сообщения: «Какие упражнения, какую гимнастику для тазобедренных суставов, вы рекомендуете после эндопротезирования тазобедренного сустава. Операция была 1 октября 2013, есть ли видео для нас или четкие таблицы упражнений. Спасите, очень нужна четкая […]
Узнать больше »
Сегодня мы публикуем рекомендации известного мануального терапевта Виталия Гитта. На основании своего опыта могу сказать, что лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава должна включать выполнение следующих упражнений: Упражнение 1 Сядьте на высокий стул, кресло или стол. Слегка покачивайте ногами. Амплитуда движений должна быть небольшой, такой, чтобы Вы не испытывали никаких болей. Сначала рекомендую выполнять это упражнение 3 раза […]
Узнать больше »
Самопомощь в купировании боли при плечелопаточном периартрозе и локтевом эпикондилите Данный комплекс упражнений разработан исходя из представления, что плечелопаточный периартроз, лечение которого вызывает трудности у врачей ортодоксальной медицины, имеет первичный фактор вызывающий боль - мышечное напряжение. Существует физиологический рефлекс, расслабляющий мышцу, если она длительно находится в состоянии растяжения. Он включается примерно через две минуты при […]
Узнать больше »
Боль в коленном суставе почти всегда (в 80% случаев) связана с перенапряжением мышцы – одной из головок квадрицепса – прямой мышцы бедра. Находится она на передней поверхности бедра. Тест на ее напряжение: возможно ли достать пяткой до ягодицы? Если человек не может дотронуться своей пяткой до ягодицы и испытывает при этом боль в суставе колена […]
Узнать больше »
Hallux valgus – это искривление большого пальца на ноге. Встречается очень часто, преимущественно у женщин, реже – у мужчин, сопровождается мучительными болями в плюснофаланговом суставе этого пальца, усиливающимися при ходьбе. При длительном неправильном положении пальца происходит костная деформация, мешающая ходить, и часто делающая человека инвалидом. Современная ортопедия знает лишь один единственный способ лечения hallux valgus […]
Узнать больше »
Артроз, причины возникновения в суставах – это невоспалительные изменения в суставах, сопровождающиеся болью. Врачи обычно не задумываются о причинах возникновения артроза. Именно поэтому проблемы суставов имеют малую эффективность лечения. Сутью артроза является атрофия суставной поверхности сустава и болевой синдром, который, собственно, и заставляет обратиться за медицинской помощью Видя дистрофические (связанные с недостаточностью питания) изменения сустава, […]
Узнать больше »
Доктор Божьев про устройство мира
О чём будут новые фильмы — доктор Божьев
Доктор Божьев — моя новая книга
Долгожданные новости канала
Структура наших тонких тел и организма
Извините, доктор онлайн и дистанционные консультации не проводит....
Добрый день! Можно ли получить онлайн- консультацию? Мучаюсь от хронического пан...
А к этому есть предпосылки? Что вы скажете доктору?...
Месяц назад я перенёс инсульт ишемический. Время ушло на реабилитацию. Посоветуй...
Сходить к остеопату....
Прививка против рака в Мценске
Намедни на остановке в городе Мценск увидел вот такое объявление – Прививка против рака. То, что ...
Боли в спине при грыже позвоночника
Очень многие люди и в молодом возрасте, и в более зрелом страдают от болей в спине. Современная ...
Причины атеросклероза сосудов
В последние десятилетия заболеваемость атеросклерозом в нашей стране начала быстро расти. Медицина ...
Ложь о причинах сгущения крови
К великому сожалению, сейчас в СМИ появляется масса публикаций на эту тему, которые написаны либо ...
Какую информацию вам преподносит ме...
Хочется предостеречь читателей от пользования информацией, которую преподносит так называемый ...
© 2019. Исцеление Себя
