Хотите узнать как убрать боль?

Сайт вам расскажет как 80% болей можно убрать самостоятельно, без лекарств и врачей. Читайте материалы сайта, смотрите канал на Ютуб!

Консультация специалиста

Все рекомендуемые методы исцеления не могут причинить вреда, специалист рассказывает как правильно делать упражнения и процедуры

Выбирайте что вас ждёт

Вы можете всю жизнь ходить по врачам и ЛЕЧИТЬСЯ. Мы предлагаем вам альтернативу - Исцеляйся САМ!, без врачей и лекарств!

Рубрика: Лечение дома | 21 Окт 2017 | комментариев 18 »
5 лучших упражнений, чтобы убрать жир внутренней части бёдер и ягодиц

Если вы хотите иметь идеальные бёдра и ягодицы, есть очень хорошие программы для занятий в тренажерном зале или для занятий на дому. В этой статье мы научим вас 5 наиболее эффективным упражнениям, чтобы убрать жир внутренней части бёдер и для укрепления ваших ягодиц, с получением отличных результатов за несколько недель Вялые ягодицы и заплывшие жиром бёдра - это эстетическая проблема, ...

Читать полностью »
Рубрика: Здоровье и питание | 11 Фев 2016 | комментариев 29 »
Как повысить метаболизм

Казалось бы, как усилить метаболизм звучит как простая задача. Тем не менее, большинство людей не понимают, что усиленный метаболизм их организма явно зависит от генетики К счастью, есть некоторые элементы, которые, если их рассматривать, будут немного способствовать повышению обмена веществ. Терпение является лучшим, что можно сделать при попытке усилить метаболизм, потому что всё, ...

Читать полностью »
Рубрика: Немного теории,Рецепты здоровья | 23 Окт 2015 | комментариев 26 »
Движение и здоровье человека

Все знают, что движение и здоровье человека тесно взаимосвязаны, что "движение - это жизнь", но в то же время "от работы кони дохнут". Где же та грань, которая отделяет одно от другого? Как сохранить себя до глубокой старости в хорошей физической форме, не затрачивая на это уйму времени? Все достаточно просто. Надо просто понимать, что существует определенная циклическая активность нашего ...

Читать полностью »
Рубрика: Интересные авторы | 4 Апр 2015 | комментария 3 »
Томас Ханна. Соматика

Сегодня я предлагаю вам ознакомиться с известной в узких кругах книгой – Соматика Томаса Ханны. Попросту говоря, это книга о преждевременном старении, и о старении вообще. Томас Ханна утверждает, что это вовсе не старение – это мышцы перестают вас слушаться. Наступает это обычно после 30, хотя есть случаи после 12 лет жизни. Разве это старость? Впрочем, не буду перебивать читателя своим ...

Читать полностью »
Рубрика: О красоте | 28 Фев 2013 | комментариев 25 »
Омолаживающая гимнастика для лица - фейсформинг

Омолаживающая гимнастика для лица - фейсформинг, поможет вам укрепить мышцы лица, так как с годами кожа теряет массу полезных элементов: коллаген, эластин и прочие волокна, которые способствуют эластичности кожи Предложенные упражнения из системы фейсформинга выполняйте 5 раз в неделю в течение первых трех недель. Когда мышцы лица запрограммируются по-новому, вам будет достаточно ...

Читать полностью »
Рубрика: Для мужчин | 18 Сен 2012 | комментариев 8 »
Комплекс упражнений для мужчин

Этот омолаживающий комплекс упражнений для мужчин, безусловно можно применять и женщинам, если они его осилят. Комплекс упражнений включает элементы гимнастики тибетских монахов Первое. Встать прямо вытянуть руки в стороны на уровне плеч. Вращаться по часовой стрелке. Прекратить вращение, когда закружится голова. Важно не переусердствовать, а то будет плохо. Второе. Лечь на спину, ...

Читать полностью »
Рубрика: Упражнения | 12 Авг 2012 | комментариев 8 »
Зарядка для ленивых

Данный комплекс физических упражнений назван зарядкой для ленивых, поскольку предназначен для тех, кому заниматься собой некогда или неохота. Он занимает минимум времени, легок в исполнении, но при этом очень много дает. При выполнении этих упражнений активируются энергетические центры тела. Все упражнения выполняются по 10 раз. Если какое-то упражнение выполнить не можете, можно ...

Читать полностью »
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О материалах сайта

Если вам понадобятся описания методик, крупные фотографии, иные материалы сайта, пожалуйста, пишите об этом в комментариях соответствующих статей - дополнительные материалы и фотографии вам будут высланы почтой. В связи с безудержным воровством контента без указания источника и активных ссылок - принято решение - КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА ЗАПРЕЩЕНО!